Se c’è una cosa che odio…

…sono i negozi senza sedie. ^^ Cioè, sul serio? Siamo reduci da giornate intense, chi finalmente ha finito gli esami (come me) e spera che ci sia ancora in giro qualcosa….chi è riuscito a ritagliarsi un momento libero tra mille impegni… chi è uscito vivo da una dieta last minute PROPRIO PER I SALDI …chi come me è riuscito ad … Continua a leggere

Pasta frolla con tuorli sodi e 17° seduta…l’importanza dei patti chiari

  Lo so lo so, vi state stupendo: pubblico più del solito! Ieri notte sono rimasta alzata fino a tardi a decorare biscotti, stamattina sveglia per finirli e devo dire che la vista mattutina di quello che avevo lasciato in cucina ha sconvolto la piccola Benedetta Ordinata che giace addormentata dentro di me… da qualche parte. Di solito si fa … Continua a leggere

La sedicesima seduta di cake therapy…l’importanza del metabolismo

  Sono due giorni che prendo le scale invece che l’ascensore. Mi meriterei una monetina, come quella degli alcolisti anonimi. Ho deciso autonomamente di diventare una persona attiva! Sul serio, mi sento già dimagrita ed in forma. Perché questo faticosissimo sport “su e giù dalle scale” che sto facendo come scelta di vita fa davvero bene, aiuta la circolazione, migliora … Continua a leggere